Pesagem

Lembram que eu tinha dito que minha balança tava doida? Pois é, ela está mesmo!!! Fui me pesar hoje cedo e dei de cara com exatos 63,5kgs!!!!! Quase 3kgs a menos da semana passada. Sim sim, embora o resultado me agrade muito, eu SEI que isso não tá certo, nem no ínicio da dieta eu perdia 3kgs numa semana, que dirá agora.

Não me contive de dúvidas, me vesti e desci a ladeira até a fármacia mais próxima. Chegando lá a balança também não tava funcionando, não ligava, com mau contato, nem acreditei. Segui andando até oooooutra farmácia um pouco mais a frente e descobri que não são todas as fármacias que tem balanças hoje em dia. ¬¬

Dei meia volta e segui, já desolada e P da vida rumo minha casa, quando passo mais um vez em frente a 1ª fármacia, foi aí então que depois de muito chute e mexe-mexe, liga e desliga que a tal balança resolveu funcionar.

Resultado: 68,2kgs!!!!!!!!!! Morri

Moral da história: não sei mais meu peso real, pois não confio nem na minha balança que certamente tá desregulada, nem nessa da farmácia que tava mais véia que a vó e foi ligada na base da pancada. Posso tirar a média? kkkkkkkk

Mas o pior, não é isso!! Minha balacinha linda, digital, tá novinha, tem só 1 e meio que comprei e a assistência técnica só tem em SP!! Ou seja, se quiser mandar pro conserto tenho que arcar com envio do frete. E agora? :S

Dicas para sua dieta funcionar!!

Encontrei esse texto num site, e achei muito engraçado, resolvi compartilhar aqui com vocês:

Evitar doces, frituras e massas? Isso você já sabe. Vão aqui outras dicas para fazer sua dieta ter resultado, aquelas que as nutricionistas não falam.

1- Não pense em começar a dieta na segunda-feira (clássico, né!?) numa terça, por exemplo. Você provavelmente vai acabar esquecendo até lá. Comece a dieta no máximo no dia seguinte ao que “teve a ideia”.

2- Se estiver namorando e o namoro estiver indo bem, faça de tudo pra não entrar em crise no relacionamento.
Se o namoro já esta em crise, termina de vez e vai curtir.

Se já está solteira, ótimo, continue assim e transforme a “encalhada” em “descompromissada”, curta o momento de “Bitch”!

- Isso por que crise de namoro gera ansiedade, ansiedade dá fome… Solteirice não, é o contrário, faz com que você sinta necessidade de estar bonita para atrair gente bonita, acaba ajudando (pega a dica!).

E esquece isso de “fiquei solteira vou tomar um pote de sorvete na frente da TV”, fala sério! Homem nenhum merece que a gente engorde.
Se seu namoro está bem, lembre-se:

3- Não deixe seu namorado fazer sua cabeça com papo de “bobagem amor, você está linda assim!” e te empurrar comida. Não deixe, amiga! Isso acaba com qualquer dieta. Ache super digno ele ser assim, mas só isso. Supere e siga com sua dieta.

4- Se sentir muita vontade de comer algo “proibido” durante a dieta, compre algo (por exemplo, um chocolate ou um sorvete com baixo nível calórico) deixe guardado e quando estiver “desesperada” pega um pouco pra aliviar.

Mas nisso, não se empolgue dando fim no pote de sorvete ou na barra de chocolate todo de uma só vez. Aí vai virar dieta de engorda rapidinho. Essa dica é ótima pra manter o equilíbrio, uma forma de quebrar a corrente sem quebrar a balança.

5- Não fique muito tempo sem comer achando que seu estomago vai esquecer e ficar tudo lindo. Primeiro, seu organismo vai sentir necessidade de acumular gordura. Sabe os ursos que acumulam gordura pra passar um longo tempo sem se alimentar? Pois é amiga, somos todos ursinhos do senhor g-zuiz… Depois disso, pra terminar de vez com tudo, você pode ficar com uma fome maior e sair comendo as paredes da casa. Aí, além de gorda você vai ser tachada de maluca e corre o risco de pegar uma doença.

6- Não tente usar a bulimia, anorexia ou afins para emagrecer. Tá, parece loucura citar isso? Uma vez uma amiga falou que ia fazer essas coisas pra emagrecer. E eu, louca desesperada: “mas isso mata!”, e ela responde: “bem antes de matar eu paro”. Então se você for do tipo que pensa “morri, mas morri magra e feliz!”, vai em frente! Morra e seja feliz! Arrase no céu (ou não)!

7- Não tome “Herbalife”. Todo mundo que já usou me falou mal depois. Coisas do tipo: você gasta um dinheirão, emagrece 10 quilos em 1 mês e depois que para de tomar por uma semana engorda 50! Mas falando sério, tenta emagrecer de uma forma natural (na-tora-lmente).

8- Não vá “passar dia” na casa daquele parente (normalmente tia ou avó) que mantém a casa sempre cheia de doces, merendinhas e guloseimas e ainda fica o tempo todo “você tá muito magra minha filha, vai comer só isso? Come mais um pouquinho…”. Se você já mora em uma casa assim, que tal se mudar ou passar a viver dentro do quarto e fora de casa?

9- Pegar dietas muito “abertas” a opção da pessoa é complicado também. Aquelas por exemplo que têm: “Café da Manhã – duas frutas.” Aí você sempre fica na dúvida se pode comer uma melancia e uma jaca ou uma uva e uma cereja. Então, melhor pegar dietas claras e objetivas, tipo “você não pode comer nada!”. Pronto, você entende e acabou.

10- Não confie em dietas da Lua, do Sol, de Vênus e etc. Pensa comigo, com o aquecimento global isso tudo deve estar fora de regência, se for confiar vai acabar engordando em dobro. E se não é boa em matemática também não arrisca em dieta dos pontos!

Créditos: trocistas.com

Por recorde, americana quer engordar 180kgs!!

Acho que a maioria já viu essa matéria, mas queria deixar registrado aqui no blog.

A norte-americana Donna Simpson, de 42 anos, que pesa 273 quilos, disse nesta terça-feira (16), em entrevista ao programa “LX New York”, da NBC, que seu objetivo é engordar mais 180 quilos, para se tornar a mulher mais gorda do mundo, alcançando o peso de quase meia tonelada.

Donna Simpson já ganhou o título de maior mãe do mundo, quando deu à luz primeira filha, Jacqueline. À época, ela pesava 235 kg. Donna veste roupas feitas por encomenda, faz uma dieta rica em bolos, sacos de batata frita e donuts.

Donna vive há sete anos com Philippe, de 49 anos, que conheceu por meio de uma agência de namoro para pessoas gordinhas. Ele pesa 68 kg.

Diferentemente do que muitos podem pensar, a americana se considera uma pessoa saudável. "Minha comida preferida é sushi. Consigo comer 70 pedaços de sushi de uma vez só".

Fonte: G1

Cada vez me convenço mais que o mundo está mesmo de ponta cabeça. Vamos combinar? Essa mulher deve ser MERDA na cabeça!!!!!! Já não basta ela pesar quase 300kgs e ainda quer engordar mais? Pra chegar aos quase 500 kilos??? 500 KILOS!!! Nem uma vaca pesa tanto!!

Apesar do peso excessivo, garante estar bem de saúde, tirando as dificuldades em mover-se, algo que só faz de scooter, mesmo em centros comerciais.

Mesmo com os riscos de explodir a qualquer momento, Donna garante ao marido Philippe e à filha Jacqueline que o processo «dietético» está a correr bem. Quando a filha nasceu, Donna precisou de uma equipa de 30 médicos para fazer a cesariana.

A americana come o equivalente a 12 mil calorias diárias, cerca de seis vezes mais que uma pessoa normal.

Isso não é humano, minha gente! Ela não pensa na saúde dela, na filha que provavelmente não vai ver crescer, isso é suícidio!!!

Simpson tem sua própria página na internet onde as pessoas podem pagar para assistir enquanto ela se alimenta ou toma banho. É com este website que ela paga as despesas semanais de US$ 750 (cerca de R$ 1320) de supermercado.

No entanto, Simpson, que veste o tamanho XXXXXXXG, consome muita junkie food e tenta se mover o mínimo possível. O marido apoia a iniciativa de Donna Simpson.

Quer morrer, se mata logo, filhota!

Faxina no blog

Acabei de fazer uma faxina na lista de blogs que acompanho e deletei aqueles que não foram atualizados nos últimos 6 meses. Muitos deles já nem existiam mais... :~

Agora vou dar um rolé pelos blogs dos meus seguidores. Quem tem blog que é liberado somente para VIP e quer que eu acompanhe, por favor, libera eu aê!! Tem gente que me visita, deixa recadinho, mas não posso retribuir.

O layout desse blog vai continuar do mesmo jeito por enquanto, não tô com disposição pra mudar e sem falar que gosto dele assim.

Beijocas.

101 coisas em 1001 dias

Acabei de dar uma atualizada na minha ´listinha de promessas´ oficial e risquei os seguintes itens:

- Comer frutas diariamente, durante 1 mês: independente de estar de dieta ou não, fruta já é algo que faz parte do meu dia. Se não como em casa, como no trabalho pois sempre tem essa opção como sobremesa.

- Comer peixe uma vez por semana, durante 1 mês: sempre que tem peixinho la na empresa eu opto por ele. Em casa não faço não, fiz uma vez e a cozinha ficou fedendo a peixe o resto da semana, haha.

- Ir a praia pelo menos uma vez por mês, durante 1 ano: não sei se cheguei a ir uma vez por mês certinho, mas ano passado eu fui tanto a praia que já posso desconsiderar esse item da lista.

- Comemorar meus 27 anos: devidamente comemorado e registrado.

Outros itens estão em desenvolvimento e em breve serão riscados também:

- Me matriculei numa Pós-Graduação que começa mês que vem,
- Me inscrevi num curso de Excel pra aprender a mexer naquela bagaça,
- Encontrei um Centro Espírita perto de casa e pretendo a passar a frequentá-lo.

Em compensanção o item de "Voltar a academia" que estava riscado voltou a vigorar, já que saí da malhação há séculos e sinceramente não sei mais quando voltarei.

Por enquanto é só, pessoal!

Dica: Barrinha de cereal

Nesses quase dois anos de processo de emagrecimento, eu acho que já provei pelo menos 90% das barrinhas de cereais existentes no mercado e enjoei de todaaaaaaaaaaass!! Depois passei meses e meses sem comer nenhuma pois simplesmente não entrava.

Eis que, tempos atrás descobri essa maravilha dos deuses:

Barrinha de cereal Hersheys Cookies n´Cream!!!!!!!! A MELHOR DE TODAS, de todos os tempos EVER!!!!!!

É um bombom disfarçado de barrinha com o mais puro chocolate branco Hersheys na cobertura :D~~~~~~~~~~

Sério mesmo, é de comer fechando os olhinhos. Alguém já provou e discorda? Ficadica!!

Reorganizando os horários

Lembram do Sopão da Malina? Pois é, voltei a fazê-lo essa semana, acreditem ou não, eu tava desejando! E olha que nem de sopa eu gosto, vai entender.

É uma boa opção pra quem almoça e vai dormir que nem eu. (Já disse que trabalho de noite e durmo durante o dia né? Então a sopa, no caso, seria a minha janta).

Meu horário de trabalho é das 23 as 7hs e meu cardápio tá mais ou menos assim:

7:00 - Café da manhã da empresa (pão, café ou suco)
É pobre, eu sei, mas é o que oferecem

10:00 - Lanche da manhã (fruta ou iogurte etc)

12:00 - Almoço - Sopão da Malinex

13:00 às 21:00 - Sono de beleza

23:00 - Lanche da noite já na empresa (fruta, barrinha, iogurte ou uns biscoitins)

02:00 - Janta (nessa hora eu como comida mesmo, arroz, feijão, carne, saladas - não se espantem, já acostumei a comer essa hora)

Aos poucos vou voltando a comer intervalado, porque a verdade é que só tava jantando na empresa (comendo MUITO) e batendo um sanduiche de ovo antes de dormir, hehe. Morar sozinho tem dessas coisas. Mas vou confessar, ser saudável custa caaaaaaaro! Mas o importante é ser magra! Falida, porém, magra!! Quaaaaaa!

Recomeço / Pesagem Oficial

Hoje acordei querendo reiniciar a dieta, sinto que aos poucos aquela força de vontade de outros tempos está voltando. Cansei de ser gorda, ou pelo menos de me achar gorda! :/ Quero entrar num biquini sem ter banhas pulando pra fora e desfilar pelas areias de Salvador ao som de Tarde em Itapuã (em câmera lenta).

♪ passar uma tarde em Itapuã, ao sol que arde em Itapuã...♪

Imaginaram a cena? Eu sim! hahahahaha!

Acabou que tomei café e só depois lembrei de me pesar, ainda sim tive uma surpresa mega blaster, tirei até foto pra não dizerem eu tô mentindo, pasmem:

66,4 KGS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Meu menor peso desde o ínicio da minha rehab, em 2008. Choqueeeeey! Tô até achando que a balança tá pifada, sei não...aguardemos as próximas semanas!

PS: Tô sentindo falta das visitinhas, dos comentários de motivação. Cadê vocês ein? :(

Blogosfera light

Fui dar um "volta" pela blogosfera light e notei que eu não fui a única a semi abandonar o blog. A maioria do pessoal que eu acompanhava parou de postar ou aparece uma vez no mês e olhe lá. Teve gente que até deletou o blog!!

O que passou? O que foi que eu perdi? Será que todo mundo já atingiu os objetivos do emagrecimento ou será que todas desanimaram? ;/

Fica a dúvida no ar...

Globo Repórter - 12/03/10

Bom dia gente linda e esbelta! ;)

Assistiram o Globo Repórter sexta-feira? Eu não, pois trabalho à noite, mas encontrei uns vídeos do programa e tava assistindo agora.

Pra ser bem sincera, nada do que foi dito na reportagem é novidade para mim (e acredito que pra maioria de vocês), mas é sempre bom ver, rever e ver mais uma vez essas dicas pra gente não esquecer e não desistir nunca das nossas metas.

Vale a pena assistir pra lembrarmos que não estamos sós nessa caminhada.

Momento de reflexão

Tava relendo os posts anteriores e vi que repeti o mesmo papo de estar encalhada, hahaha.

Será que tô ficando neurótica com isso e não tô me dando conta? Será que é porque 90% das minhas amigas e colegas de faculdade já se casaram e/ou tiveram filhos e eu ainda continuo NA MESMA? Será que é porque eu tenho P A V O R de terminar a vida sozinha, abandonada, na sarjeta? Será o desespero de estar perto dos 30 anos?

Será, será, será?

Preciso de terapia...

Post de Março

Oi pipollll! Tô na área!

Pelo visto minhas postagens serão mensais né? Vergooooonha!

Pois é, o carnaval já passou e eu ainda não dei início as minhas promessas de fim de ano. Cadê aquela Bruna motivada e engajada no emagrecimento? SUMIU!!! Vontade eu tenho, mas como diria Lady Kate, "Só me falta-me a coragem". Mas voltarei, gente..fé em Deus e na Lady Gaga que eu voltareeeei!!

Meu peso continua relativamente estabilizado, oscilando +- 2kgs. Me pesei ontem e ainda estou na casa dos 60, o que me deixa bastante aliviada, quase um ano com o mesmo peso, acho que nunca aconteceu isso na minha vida TODA, hehe. Mas mesmo assim, me sinto gorda de novo, ando me alimentando MUITO mal e esse sedentarismo tá acabando comigo. Sabe velha entravada? Sou eu! Outro dia tive um mal jeito no joelho que do trabalho fui direto pro hospital, porque não conseguia dar um passo, vocês acreditam? Isso é falta de exercicío puuuro!

Tenho vontade de fazer sabe o que? Dança de salão! Sempre gostei de dançar e acho que seria um jeito mais light de me exercitar, porque venhamos e convenhamos, academia é um saco! Mas os preços que andei pesquisando estavam bem salgadinhos...e eu ando numa liseira...

No mais:

- Meu aniversário foi dia 26/02 e teve gente que lembrou e veio deixar recadinho no blog. Brigadinha #) Agora sou uma quase balzaca de 27 anos *pânico*
- Continuo trabalhando no 3º turno da empresa, das 23 as 7hs. Se virem um panda pela rua, não se assustem! Sou eu e minhas olheiras.
- Ainda encalhada e cada vez mais desiludida com esses homens. Quem tem o seu, segure! E confie sempre desconfiando. Ficadica!
- Me matriculei numa Pós-Graduação à distância que começa próximo mês. Tô mega ansiosa! Faz parte do meu Projeto Pessoal "Enricando antes dos 30" hahahaha.

E pra finalizar, fotinha que eu sei que vocês adoram:

Comemorando o niver!

Bjocas! ;)