domingo, 12 de abril de 2009

Consciência pós-Páscoa

Voltei a normalidade! (Se é que algum dia eu fui normal, hehe) Botei a mão na consciência, refleti e me comprometi comigo mesma de seguir a minha R.A. direitinho até atingir minha meta.


É aquilo que vocês falaram mesmo, eu vejo que estou pertinho do final e fico “me dando ao luxo” de jacar. Essas festas também acabam comigo, foi Natal, Ano Novo, depois veio Carnaval/Meu aniversário e agora Páscoa. Eu saio da linha e depois pra voltar é sempre uma novela. O corpinho mudou, mas a cabeça é de gorda ainda.


Pra piorar, ontem, depois de um dia perfeito de R.A., ganhei outro ovo e uma caixa de bombons, tive vontade de me jogaaaaaar pela janela. Jurava que não ia ganhar nada (nunca ganho), por isso até comprei um ovo pra mim, que por sinal já comi inteiro. Mas fui firme e comi só um bombom. E agora vai ser assim, um bombomzinho por dia e devidamente contabilizado. O ovo só abro quando já tiver no meu apê.


Outra coisa, diminui minhas notas pra 400 e vou voltar a postar meu cardápio.


CARDÁPIO DE ONTEM

(Total Permitido: 400 notas)

CAFÉ DA MANHÃ,

1 fatia de pão integral..............30

½ c. sopa de margarina..........15

1 ovo.....................................25

Chá........................................00


ALMOÇO

Bife..........................................50

1 batata cozida........................35

Chuchu e cenoura cozida........30

Tomate...................................00

1 c. sopa de farinha................20


LANCHE

½ maçã verde..........................25


JANTA

2 fatias de pão integral............60

½ lata de atum light................25

1 c. sopa de requeijão light.....20

Chá........................................00

1 danone morango..................20


“CEIA”

1 bombom...............................35


TOTAL:................................390

5 comentários:

Deia disse...

Vc tem toda razão, mas amiga nãos e esqueça que a pressa é inimiga da perfeição, como procrastinar tb.
bjs e estou sempre com vc

Celina disse...

Opa, com direito a cardápio e tudo. Voltaste a ser a Bruna de antes. EBA!!!!

Ah, parabéns pela vitória la no GP. Que máximo né????

Oh, tbém espero ficar comprometida comigo mesma e emagrecer o que tenho pra emagrecer. Bjks

Dany disse...

é isso aí...Ainda bem que a páscoa é só uma vez por ano!!!!
Olhe que eu faço ovos de páscoa,e consegui me manter na linha e não engordar!!!!

Alice disse...

Tenho olhado o blog das minhas amigas, companheiras de luta... rs... tá todo mundo no mesmo pique. Vamos voltar com a R.A., e recuperar a Páscoa! É isto aí. Estou neste pique também. Não vou desanimar até atingir minha meta! Vamos juntas! Bjs

MEY disse...

OIE LINDA

É ISSO AI

SÓ DEPENDE DE VC !!! E DE MAIS

NINGUÉM VIU

BOA SORTE !!!!!!!!!!!!!!!!!1