Ow mau humor viu! Tem dia que nem eu mesma me suporto, acho que deveriam criar um remédio contra isso, seria a salvação. Pelo menos a minha. Essa semana tenho que dar uma apertada na dieta, quero chegar com a consciência tranquila no dia da ceia de Natal, hehe! Não vejo a hora de degustar aquelas gostosuras =)~~
CARDÁPIO
(Total Permitido: 500 450 notas)
CAFÉ DA MANHÃ
1 fatia de abacaxi.................................................25
½ pão francês......................................................30
1 c. sopa de requeijão light...................................30
1 fatia de presunto de peru....................................15
ALMOÇO
2 c. sopa de arroz.................................................35
2 c. sopa de feijão.................................................35
4 c. sopa de carne moída......................................50
Cenoura ralada.....................................................15
Alface..................................................................00
LANCHE
½ copo de café com açúcar..................................20
1 Pop Cream Goiaba da Richester.........................45
JANTA
1 pão francês.......................................................60
1 c. sopa de maionese..........................................25
Catchup, mostarda...............................................00
1 fatia de presunto de peru....................................15
1 fatia de queijo branco........................................30
Alface.................................................................00
CEIA
½ barrinha de cereal Cookie&Cream......................20 (Momento desespero por doce)
TOTAL:............................................................450
Um comentário:
nossa malina, vai ser oooootimo te encontrar. E nao vamos tomar uma cervejinha nao, vamos tomar vááááarias, ahahahaahah, com o perdao dos amigos blogueiros! entao eu to indo com a familia do meu namorado. Vamos ficar acho que no hotel Confort Fortaleza, vou procurar as informacoes direitinho. bjinhos
Postar um comentário