Dia de pesagem, ô medinho que eu senti hoje quando subi na balança, mas graças a Deus, mais uma vez ela foi bondosa comigo, mesmo depois de uma semana sem me alimentar direito, sem caminhar e com a jacadinha básica de ontem, ainda consegui perder quase um kilinho. Bom né? (Bom, bom, bom, não tá, mas tá bom, tá bom..)
Eliminação da semana:
-0,9Kg
Total: 10,3 Kgs
Peso anterior: 78,6 Kgs / 35,8% Gordura / 44,1% Água / IMC: 28,9
Peso atual: 77,7 Kgs / 34,0% Gordura / 45,3% Água / IMC: 28,5
Essa porcentagem de gordura e de água, é calculado na própria balança mesmo, escrevi até um post explicando como é feito esse cálculo, mas ainda assim não sei até que ponto isso é confiável. Vocês lembram que semana passada, mesmo perdendo peso, o percentual de gordura aumentou? Vai entender...
Tô sentindo falta de algumas pessoinhas por aqui ein, cadê vocês meninas? Viajaram no fim de ano e me abandonaram? Hehehe. Beijos a todas!!
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