Hoje eu fui ao supermercado e comprei várias coisinhas lights e gostosas, frutas, verduras, legumes e tudo mais. Minha mãe vai viajar amanhã, passar quase duas semanas fora e a cozinha vai ficar por minha conta esses dias. Será que vai dar certo? Eu não cozinho NADA!!! Vai ser minha prova de fogo (literalmente!).
Meu “menu” de hoje foi esse:
CARDÁPIO
(Total Permitido: 500 notas)
CAFÉ DA MANHÃ
1 fatia pão integral................................................35
1 c. chá margarina...............................................25
1 fatia de mussarela.............................................60
Chá Branco.........................................................00
ALMOÇO
1 xícara de macarrão cozido...............................100
1 porção de peixe................................................50
Alface.................................................................00
LANCHE
1 cacho peq. uva.................................................25
JANTA
1 pct. Club social integral.....................................60
2 c. sopa queijo cottage.......................................60
1 copo iogurte light..............................................30
1 banana............................................................25
TOTAL:.............................................................470
Nem fui caminhar hoje. Cheguei de tarde em casa, morta de sono e desmaiei na cama. Mas tem o resto da semana pela frente. ;)
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